top of page

Vaš vodič za
Zdrava Crijeva
.. jer zdravlje počinje u crijevima!
Najnovije objave


Crijevna flora kod beba
Kako se razvija crijevna flora kod beba? S rođenjem za novorođenče započinje faza brzog rasta i sveobuhvatnog razvoja. U taj razvoj pripada i formiranje crijevne flore. Kako se ona razvija i kakvu ulogu ima za zdravlje djeteta, saznaj ovdje. Rođenje kao početak razvoja crijevne flore U maternici je probavni sustav nerođenog djeteta gotovo bez bakterija. Tek s rođenjem započinje naseljavanje crijeva, koje čini osnovu za kasniju crijevnu floru. Taj razvojni proces traje otprili
3 min read


4 osobnosti kroz mjesec
4 osobnosti kroz mjesec Evo zašto se tijekom jednog mjeseca osjećaš kao 4 različite žene; Menstrualni ciklus nije samo mjesečni podsjetnik na plodnost, već i dinamičan proces koji utječe na energiju, raspoloženje, apetit, probavu i način na koji tijelo reagira na hranu. Tijekom otprilike 28 dana, žena prolazi kroz četiri fiziološke i emocionalne „verzije“ sebe – svaka s različitim nutritivnim potrebama i hormonalnim naglascima. Silent Treatment Mode Menstrualna faza: 1.–5
4 min read


Kava natašte
KAVA NATAŠTE: jutarnji ritual koji podiže energiju ili stres? Za mnoge od nas jutro ne počinje bez šalice netom skuhane kave. No sve više nutricionista i liječnika upozorava da pijenje kave na prazan želudac može imati određene učinke na hormone, probavu i razinu energije. Iako kava sama po sebi ima brojne benefite – poput antioksidansa i potencijalnog poboljšanja koncentracije – način, učestalost i vrijeme konzumacije mogu utjecati na to kako će organizam reagirati. Že
4 min read
bottom of page







.png)

.png)
.png)